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皆様ご無事ですか

Category : 日常
東日本で起こった大規模地震。
このブログをご覧下さっている皆様はご無事でしょうか
ご家族はご無事でしょうか。

私は関西在住ですが、地震発生時は鈍い揺れを感じました。
職場のテレビで状況を知り、愕然としました。

被害にあわれた方、またご家族や親類の方が現地にいらっしゃる方の心境は
はかり知ることが出来ません。
不安でいっぱいだと思います。

関西からも医療チームが派遣されているようです。
私が働く病院からも派遣されているようです。

自分には何も出来ませんが、
一人でも多くの方が救われるように
一刻も早く復興出来るように心から祈っています。
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たまには

Category : 日常
突然ですが皆さんの髪質はどのような感じですか?

私はちっちゃい時から超直毛で、あだ名のたぬきは
その毛質からきてます(筆が出来そうだから)

うちの彼氏さんはクルクルくせっ毛。
最近髪が伸びてきて後頭部が もこっ としてきたのです。

20110306.jpg

私はそれが嫌なのです!
その もこっ  を切ってほしいのですが、散髪嫌いでなかなか行かないのです。
会うと猿のノミ取りみたいに もこっ を引っ張ってます。

というか30代の男性ってどんな髪型がかっこいいんですかね~?
アドバイスしたいけど分からない。。
何せ私もビューティー興味ないので^^;

くせ毛でもかっこよい髪型ないですか~?

たまには日頃のつぶやきを書こうと思いましたが
何とも内容のない。


ちなみに今日のランニングは
始めて15分で雨。
今日は日曜日で日中ランできるから新しいウエア着たのに…
無念。

さすが雨女。

20110306-1.jpg


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お久しぶりになってしまいました

Category : 日常
いやぁ、サボっております。

いろいろと用事ができてあまり走りに行けなかったのですが、
食欲は走ってるときのまんま!!
昨日も職場の送別会でベラベラ喋ってバクバク食べてきました。

20110305.jpg

これはヤバい!ってことで先ほど走ってきましたが、か…体が重い…;;

で、でもでも!
走り始めてから感じることがあって…
①肌が綺麗になった!
 ま、まあ今もめっちゃ綺麗なわけじゃないですけど。。
 吹き出物どかが出来なくなりました!

②むくみがなくなった!
 水分とりすぎたり、体調悪くなったりしたら
 よく顔やら体やらむくんだりしてたんですが、最近マシになってきました。
 おメメぱっちり!

やっぱり走ることって体にいいのですね!!
続けてたらたぬき卒業できるかな☆

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おしごと

Category : 日常
今日は当直のお仕事。
職場でブログかいてるので今日は絵なしです。

今日は走りも歩きも出来ないので職場でおとなしく筋トレします。

食べ過ぎ。

Category : ランニング
泉州マラソン観戦の興奮冷めやらぬ2月24日。

3日ぶりに走りました。
…さぼってました。ハイ。

21日~23日まで晩御飯は外食。
21日は職場の先輩のおうちで鍋。
22日はしゃぶしゃぶ食べ放題。
23日はO将。
…食べ過ぎました。ハイ。

20110224.jpg

うを~!!やばい!!
もともと走りだした理由はダイエット!
走り始めて食欲が増し、食べてばかり…
これでは本末転倒!
足の痛みも治ったし、元気にランラン!!

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